Anksiozne motnje so skupina duševnih motenj pri katerih je glavni simptom tesnobnost. Posamezniki to motnjo največkrat opisujejo kot zaskrbljenost, napetost, nenehna živčnost ali nenehen strah.Poznamo naslednje anksiozne motnje:
Če so anksiozne motnje blažje oblike, je psihoterapija način s katerim si lahko pomagate, v primeru, ko so simptomi dolgotrajni in imate zaradi njih omejeno funkcioniranje se psihoterapiji doda tudi psihiatrično zdravljenje s tableti.
Če se soočate:
Imate depresijo. Ta je lahko nastopila po travmatičnem dogodku ali pa se je razvijala počasi in postopno, ko se je nanizala vrsta obremenilnih okoliščin, ki jim človekovi obrambni in prilagoditveni mehanizmi niso bili več kos. Antidepresivi omilijo simptome in so za nekatere za vzpostavitev funkcioniranja nujno potrebni, a vzrokov za nastanek depresije ne odstranijo. Zato je poleg zdravil potrebna tudi psihoterapija.
ROŽA POTREBUJE SONCE, DA POSTANE ROŽA. ČLOVEK POTREBUJE LJUBEZEN, DA POSTANE ČLOVEK.
Sem magistra zakonskih in družinskih študij, zakonska in družinska terapevtka ter doktorska kandidatka s področja zakonske in družinske terapije. Delujem po modelu sistemsko- relacijske terapije, po potrebi pa vključujem tudi elemente NLPja (nevrolingvističnega programiranja), EMDRja (desenzitizacija in ponovna predelava z očesnim gibanjem) ter fokusinga.
